Grafieken

Grafieken > Periodieke grafieken

1234567Periodieke grafieken

Toepassen

Joop heeft het volgende stukje tekst gevonden in de Wikipedia:

De hartslag van de mens in rust is tussen ruwweg 60 en 100 slagen per minuut (30-40 voor sporters in topconditie; 70 is een gemiddelde waarde).
De maximaal bereikbare normale hartslag van de mens is afhankelijk van de leeftijd, en is ruwweg als volgt te schatten:

voor niet-sporters:
- vrouwen: 226 `-` leeftijd = hartslag
- mannen: 220 `-` leeftijd = hartslag
voor sporters (met een lang sportverleden): 250 `-` helft van leeftijd = maximale hartslag

De hartslag wordt zeer veel gebruikt om trainingsintensiteit te meten en om met een bepaald doel te trainen. Zo neemt men aan dat vanaf 50% van de maximale hartslag de conditie verbetert. Ideaal voor conditietraining is echter tussen de 70-80% van de maximale hartslag, en voor vetverbranding wordt dit gesteld tussen de 60-70%.

Opgave 11

Lees het stukje over de hartslag uit de Wikipedia.

Als je hartslag `90` slagen per minuut is, hoeveel seconden duurt dan gemiddeld één hartslag?

Joop doet aan sport en is 13 jaar oud. Hoeveel is zijn maximaal bereikbare hartslag?

Vanaf welk aantal slagen per minuut werkt Joop aan zijn conditie?

verder | terug